REGOLAMENTO 2020-2021

REGOLE CUI ATTENERSI NELL’ATTIVITA’ PER L’ANNO 2020/21 CON L’NIZIO MARTEDI 1° DI SETTEMBRE 2020 Le presenti regole hanno lo scopo di fornire uno strumento applicativo delle misure di prevenzione e contenimento per contrastare la diffusione del COV 2, con lo scopo di salvaguardare la salute di voi utenti per una ripresa delle attività in assoluta sicurezza.

SALA PESI

PRENOTAZIONI

Le entrate avvengono ESCLUSIVAMENTE su prenotazione.
Le prenotazioni vengono prese entro il venerdì per la settimana successiva via mail a selvi.25h@gmail.com cell.3487959833 lasciando :
nome e cognome,

ora e giorno in cui si desidera andare in palestra.
Per chi ha Telegram cercare “Palestra Equipe” e prenotarsi con le medesime modalità.
 
E’ possibile prenotare l’accesso, che è di massimo 60’, nelle seguenti fasce orarie:

  • dalle 17 alle 18
  • dalle 18 alle 19
  • dalle 19 alle 20
  • dalle 20 alle 21

dal lunedì al venerdì per un massimo di 3 prenotazioni a settimana a persona.

Per le iscrizioni e il saldo presentarsi con un congruo anticipo in segreteria prima dell’entrata in sala pesi.

AUTOCERTIFICAZIONE E CONSERVAZIONE DATI

Per l’accesso è necessario compilare un’autodichiarazione. Nome, cognome e numero di telefono verranno conservati per 15 giorni (recruit control)

VESTIARIO E CALZATURE

Non potranno essere utilizzati gli spogliatoi, se non per l’accesso ai servizi igienici ed è quindi necessario arrivare già adeguatamente vestiti.
Le scarpe, che vanno sempre cambiate con calzature ginniche pulite prima di accedere in sala pesi, potranno essere lasciate nel corridoio dentro un sacco/borsa personale.

REGOLE IGIENICHE E DI SICUREZZA

Prima dell’accesso è necessario utilizzare il gel igenizzante mani posto all’ingresso
Si accede e si circola negli spazi della sala pesi indossando la mascherina che potrà essere abbassata solo durante l’utilizzo egli attrezzi.
Alla sala pesi si accede dalla porta posta di fronte alla segreteria e si esce dalla porta posta dall’altro lato.
Prima dell’utilizzo di ciascuna macchine o attrezzo ogni utente dovrà sanificare le sedute e le eventuali prese (maniglie ecc) con i prodotti che verranno messi a disposizione.
E’ obbligatorio utilizzare il proprio personale asciugamano per coprire le sedute. Inoltre le macchine vanno utilizzate in modo alternato rispettando la distanza di sicurezza di almeno due metri.
E’ vietato l’uso di tapis roulant e cyclette.
Non si possono utilizzare smartphone, Ipod, tablet e auricolari che dovranno essere posti in borse personali.
Non potendo essere utilizzato l’erogatore dell’acqua ciascun utente potrà portare una bottiglia/borraccia di acqua ad uso personale.

SALA CORSI

AUTOCERTIFICAZIONE E CONSERVAZIONE DATI

Per l’accesso è necessario compilare un’autodichiarazione. Nome, cognome e numero di telefono verranno conservati per 15 giorni (recruit control)

VESTIARIO E CALZATURE

Non potranno essere utilizzati gli spogliatoi, se non per l’accesso ai servizi igienici ed è quindi necessario arrivare già adeguatamente vestiti.
Le scarpe, che vanno sempre cambiate con calzature ginniche pulite prima di accedere in sala pesi, potranno essere lasciate nel corridoio dentro un sacco/borsa personale.

REGOLE IGIENICHE E DI SICUREZZA

Prima dell’accesso è necessario utilizzare il gel igenizzante mani posto all’ingresso (porta A) e ugualmente all’uscita (porta B).
Si accede e si circola negli spazi della sala indossando la mascherina che potrà essere abbassata solo durante l’attività fisica.
Nella sala saranno segnati i posti dove distendere il materassino (distanza di due metri rispetto all’altra postazione).
Ciascun utente dovrà essere munito di materassino personale.
Non si possono utilizzare smartphone, Ipod, tablet e auricolari che dovranno essere posti in borse personali.
Non potendo essere utilizzato l’erogatore dell’acqua ciascun utente potrà portare una bottiglia/borraccia di acqua ad uso personale.